di
Sky Barsch Gleiner
Pubblicato il 7 giugno 2010
Età: 36
Residenza: Morrisville
Famiglia: gatto, mostro bambino
Occupazione: insegnante di prima e seconda elementare
Sport primario: corsa
VS: Di cosa fa parte i corridori del Northern Vermont Ridge?
JF: C’era un club di corsa a Morrisville chiamato Northern Vermont Ridge Runners. Diversi anni fa si sono sciolti, non sono sicuro del perché, forse l’entusiasmo è andato giù. Tre estati fa, Mary Churchill e Mark Churchill hanno avviato un gruppo di corsa facendo allenamenti di binari martedì sera. Quindi abbiamo scelto di rinnovare i corridori del Vermont Ridge del Vermont settentrionale. Anche Ron Ridlon, che era il presidente, sta correndo con noi. È difficile rimanere in quale fase di un club in esecuzione in cui ci troviamo. Stiamo facendo domanda per la certificazione Ustaf (United States Track and Field). Vogliamo solo avere un gruppo che può venire a divertirsi e un luogo in cui i corridori esperti possono migliorare e diventare più veloci. Abbiamo una pagina Facebook su cui provo a pubblicare i nostri allenamenti di martedì sera. Quando i sentieri si asciugano, faremo una pista. Abbiamo da quattro a dodici persone, e in estate diventa un gruppo più grande.
VS: Qual è la tua posizione con NVRR?
JF: Sono considerato l’allenatore. Adoro coaching di adulti. Ho allenato la pista delle scuole superiori, ma gli adulti in realtà si rendono conto di quanto tempo ti prendi dalla vita per allenare. Non sono sicuro che gli adolescenti ne siano sempre stati consapevoli. Gli adulti sono così gentili. E in realtà riesco a lavorare insieme a loro.
VS: Il club è aperto a tutti?
JF: Assolutamente. Siamo aperti alle persone che si uniscono. Ci incontriamo martedì alle 17:15 alla People’s Academy.
VS: Perché il fitness è essenziale per te?
JF: Fitness ed essere attivi hanno un tale impatto sulla qualità della mia vita, dalla salute, dalla gestione della tensione alle connessioni sociali che fai. Mi diletta ad avere la capacità di avere una prospettiva della mia comunità a diversi ritmi, dai miei piedi, in bici, in un kayak. Non puoi annusare che sia il giorno della lavanderia dalla tua auto.
VS: Quali sono i tuoi obiettivi di corsa personale: fai corti, è molto più per il fitness, ecc.?
JF: Adoro correre molto di più a livello 5K. Ero un velocista e un lungo maglione al college. La maratona – Non credo che la mia biomeccanica resisterebbe molto bene. Quindi 5ks sono buoni. Prima di essere ferito, stavo facendo triathlon alternativi con il kayak. Forse non gareggerò quest’anno a livello competitivo, ma voglio farli e provare a finirli quest’anno. E poi in autunno, se tutto è a posto, forse posso correre circa 5k. Ho fatto circa 5k ma come setter di ritmo, facendo un sacco di cheerleader.
VS: Qual è il tuo infortunio con cui hai a che fare?
JF: Ho un tiro al tendine del ginocchio che continuo a tirare. L’ho avuto perché il college. È solo un infortunio davvero vecchio che mi ha dato problemi. Due anni fa è stato quando l’ho reinjesso per la prima volta. E ora attraverso periodi di due mesi in cui sto bene, lo faccio un passo avanti e poi lo riformulo. Ho esaurito tutto il mio PT per l’anno scorso. Ora sto provando l’agopuntura. Ora è piuttosto cronico e sto cercando di tirarlo fuori da quella fase cronica. Sta diventando più forte e sto facendo molto più esercizi di rafforzamento. E sta diventando più caldo e tende ad essere molto più indulgente quando non c’è ghiaccio su cui scivolare.
VS: Dove ti piace il kayak?
JF: L’anno scorso durante l’estate ho fatto un kayaked praticamente ogni giorno. Vivo meglio vicino al lago Elmore, quindi esco e pagherò intorno a Elmore. O lago Eden. Green River è davvero bravo se hai qualcuno con cui remare. Una volta fuori un’ora, mi piace avere qualcuno con cui parlare. Mi piace anche remare il più locale possibile, quindi non sto guidando lontane distanze e l’impatto che causa l’ambiente.
Vs: cosa ti diletti sul golf del disco?
JF: Devi essere fuori. Essendo ferito l’anno scorso, non sono stato in grado di correre per quanto volevo, quindi ho scoperto che Disc Golf è stato un ottimo modo per stare fuori e mi sono concentrato per Maglia Stade Rennais FC due ore. Non mi diletto nelle escursioni. Non mi piace affatto. È come, guarda che c’è un albero; C’è un altro albero. Adoro la corsa per trail ma non le escursioni. Disc Golf lo mantiene interessante. Con Disc Golf, puoi uccidere una buca e nella buca successiva, avere cinque o sei.
VS: Sembra che ti annoi facilmente.
JF: Potrei, ecco perché insegnare in prima elementare è buono per me. Il ritmo è molto veloce. All’inizio dell’anno, puoi istruire solo i blocchi di 20 minuti (a causa delle campate di attenzione dei bambini). Maglia Kashiwa Reysol E devi sempre muoverti e pensare a due blocchi, oltre a essere in sintonia con il curriculum e le esigenze dei tuoi studenti.
VS: Qual è la tua cosa preferita dell’insegnamento?
JF: La mia cosa preferita dell’insegnamento è vedere l’espansione del mondo di un bambino. Quando imparano a leggere vedono un nuovo mondo di lettere. Ora ci sono libri e segni che sono stati lì da sempre, ma non inclusi nella Maglia FC Utrecht loro vita quotidiana e li stai aiutando a trovare ed esplorare quel nuovo posto. Inoltre può essere molto divertente!
VS: Sei un artista a mosaico: puoi descrivere un progetto recente?
JF: ho prodotto un molto lanull